Themengebiete
Burnout und Stress
Sie leisten unglaublich viel und dennoch will sich das Gefühl von Zufriedenheit einfach nicht einstellen? Stoppen Sie das Laufband! Sowohl Ihr Körper als auch Ihr Geist sehnen sich nach Ruhe und Entspannung. Ich lade Sie dazu ein Achtsamkeit zu leben und neue Kraftquellen zu entdecken.
Mobbing
Niemand hat das Recht sich über Sie zu stellen. Ich helfe Ihnen aus der Opferrolle heraus und stärke Ihr Selbstwertgefühl. Sie werden in der Lage sein sich von Mobbingattacken zu distanzieren bzw. Ihre Kollegen zu konfrontieren. Gemeinsam finden wir, die für Sie passende Strategie und entdecken neue Handlungsmöglichkeiten.
Ich liebe meinen Job! Oder? Zeit für Wandel...
Verlassen Sie die immer wiederkehrende Spirale und bringen den Knoten endlich zum platzen! Es wird Zeit, dass eine neue Tür aufgeht und Ihr Wunsch nach Veränderung Wirklichkeit wird. Gemeinsam finden wir den Weg, wie das Alte gehen kann und Grenzen gesprengt werden. Schritt für Schritt gehen Sie Ihrem neuen Leben entgegen.
Kommunikation und Konfliktlösung
Ein ungelöster Konflikt löst starke Gefühle wie Wut, Trauer oder Enttäuschung in Ihnen aus? Gerne helfe ich Ihnen dabei den Konflikt aus einer neuen, aufschlussreichen Perspektive zu betrachten und Ihre Kommunikationsmuster zu analysieren.
Das Problem mit meinem Chef...
Möchten Sie das Büro Ihres Chefs endlich mit einem guten Gefühl verlassen? Gerne bereite ich Sie auf Ihr nächstes Gespräch vor. Wir erarbeiten ein Konzept an dem Sie sich orientieren können und optimieren Ihr Auftreten.
Organisation und Stressmanagement
Ein Berg von Ablage, 500 ungelesene E-Mails, versäumte Fristen und drei Anrufe in der Warteschleife. Was nun? Gemeinsam schaffen wir Strukturen und finden heraus wo ein "Nein" angebracht ist. Ich gehe mit Ihnen "step by step" durch den Tag und unterstütze Sie dabei Prioritäten zu setzen sowie konsequent zu handeln.
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